Lebe deine Freizeit

Entdecke die besten Freizeitbeschäftigungen für dich, deine Familie und deine Freunde!

Welche Freizeitaktivitäten gibt es?

Bei bonoboro findest du die verschiedensten Aktivitäten für jeden Anlass. Du kannst zwischen den 6 unterschiedlichen Kategorien Indoor Aktivität, Outdoor Aktivität, Aktivität mit Kindern, Aktivität mit Freunden, Paar Aktivitäten und Aktivitäten für dich alleine auswählen. Hast du bereits eine Ahnung wonach du suchst? Dann kannst du dich auch direkt für einen unserer Bereiche Denksport und Spiele, Sport, Kunst und Handwerk oder Persönlichkeitsentwicklung entscheiden. Alternativ kannst du auch unsere Empfehlungen zu verschiedensten Anlässen durchstöbern.

Neueste Freizeitbeschäftigungen

bonoboro_Freunde_Berge_Freizeit_Freizeitaktivitäten_Unternehmung_Spaß_Outdoor_Natur

6 Stunden

So viel Freizeit hat ein durchschnittlicher Erwachsener pro Tag

4,2 Stunden

So viel Zeit verbringt ein durchschnittlicher Erwachsener täglich vor dem Fernseher

97%

Der Anteil der Jugendlichen, die täglich oder mehrmals pro Woche das Internet nutzen.

284 €

So hoch sind die monatlichen Ausgaben eines privaten Haushalts für Freizeitbeschäftigungen

Die Risiken digitaler Medien

Digitale Geräte haben einen enormen Einfluss auf unser tägliches Leben erlangt. Dies ist in vielen Bereichen durchaus von Vorteil. Allerdings nimmt der Konsum digitaler Medien auch in privaten Haushalten fortlaufend zu und verdrängt dadurch stetig alternative Freizeitbeschäftigungen und Hobbys.

Ein durchschnittlicher Erwachsener hat täglich etwa 6 Stunden Freizeit zur Verfügung. Bereits jetzt werden allerdings ganze 4 Stunden und 12 Minuten dieser Freizeit ausschließlich dafür genutzt, um vor dem Fernseher herumzuliegen.

Die drei beliebtesten Freizeitbeschäftigungen in der Altersgruppe 14 bis 29 sind das Surfen im Internet mit 97%, die Kommunikation über soziale Netzwerke mit 94% und das Fernsehen mit 90%. Aber die Auswirkungen beschränken sich nicht nur auf die jüngeren Generationen. In der Altersgruppe 50+ belegt Platz 1 das Fernsehen mit 98%.

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Freizeitaktivität mit Kindern

Studien haben ergeben, dass das Ausüben von Freizeitbeschäftigungen und das Zusammensein in der Familie direkt mit dem Wohlbefinden von Kindern zusammenhängen.

Spielen mit Kindern

Weitere Studien sind zu dem Ergebnis gekommen, dass das Spielen mit Kindern sich sowohl auf die körperliche, als auch die kognitive, soziale und emotionale Entwicklung positiv auswirkt.

Work Life Balance

Das Wort Work Life Balance hat jeder schon einmal gehört. Viele verstehen darunter allerdings lediglich ein gutes Verhältnis zwischen Beruf und Freizeit. Dies ist allerdings ein Irrglaube! Viel wichtiger ist es, dass man seine Zeit sinnvoll und erholsam nutzt!

Verbringst du deine Freizeit damit, dich vor dem Fernseher zu „erholen“, wirst du dadurch kaum einen Ausgleich verspüren. Vielmehr versinkst du in einem Strudel von geistiger Ablenkung und Unzufriedenheit. Langfristig gesehen verlierst du dadurch deine Motivation und Willenskraft, was schlussendlich sogar zu einem Burnout führen kann, selbst wenn du viel Freizeit hast.

Verbringst du wiederum Zeit mit Sport, mit Freunden oder mit interessanten und lustigen Freizeitbeschäftigungen, fördert dies ein Gefühl von Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden. Außerdem besteht bei vielen Aktivitäten die Möglichkeit, sich zu verbessern und Fähigkeiten zu entwickeln. Auf diese Fähigkeiten kannst du nicht nur stolz sein, sondern diese mit Freude immer weiter verbessern oder einfach zur Erholung ausüben.

Unsere Mission

Arbeit, Schlaf und Freizeit sind die drei Hauptaspekte unseres Lebens. Durch den stetig steigenden Konsum digitaler Medien gehen wir mit unserer Freizeit allerdings immer nachlässiger um und verbringen diese meist nicht sinnvoll. Für körperliches und geistiges Wohlbefinden und eine gute Work Life Balance ist es aber wichtig, dass man die eigene Freizeit richtig nutzt.

Genau hier möchten wir dich unterstützen! Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Leidenschaft zu entdecken und dir verschiedenste Freizeitbeschäftigungen und Hobbys näherzubringen. Zusätzlich wollen wir durch Anfänger Guides und den jeweiligen Vor- und Nachteilen, den Einstieg in eine neue Aktivität für dich möglichst einfach gestalten.

Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist es extrem wichtig für die Entwicklung, dass diese verschiedene Hobbys verfolgen. Jedes Kind besitzt schon von klein auf große Neugier und ein riesiges Interesse an allen möglichen Dingen. Viele interaktive Freizeitbeschäftigungen fördern diese Eigenschaften und machen gleichzeitig eine Menge Spaß.

Passive Aktivitäten, wie Fernsehen, bewirken wiederum genau das Gegenteil! Bei exzessivem Konsum können andere Interessen sogar komplett verdrängt werden! Unser klarer Tipp ist daher: Suche nicht nur für dich, sondern gerade auch für deine Kinder eine Leidenschaft und passende Freizeitbeschäftigungen, um diese bei einer nachhaltigen Entwicklung zu unterstützen!